Mất ngủ là một hiện tượng thường gặp trong cuộc sống hiện đại, và nó có thể ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống của mỗi người. Mất ngủ không chỉ làm giảm năng suất công việc, mà còn gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng […]
Danh mục: Sức khỏe
Người bị ho có được ăn gà không? Những lưu ý khi bị ho
Thịt gà từ lâu đã được xem là một nguồn thực phẩm giàu protein và các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể. Nó cung cấp năng lượng, giúp xây dựng và sửa chữa các mô, đồng thời hỗ trợ hệ miễn dịch. Vậy người bị ho có được […]
Những mẹo vặt chữa ê buốt răng hiệu quả nhanh chóng tại nhà
Ê buốt răng – cơn ác mộng kinh điển khiến bạn nhíu mày mỗi lần chạm phải thức ăn hay đồ uống. Cảm giác nhói nhói, khó chịu ấy đôi khi còn lan tỏa cả vùng đầu, biến việc ăn uống đơn giản trở thành cực hình. Vậy tham khảo […]
Uống nước gừng mật ong có tác dụng gì? Có nên uống thường xuyên
Gừng và mật ong, hai nguyên liệu tưởng chừng đơn giản nhưng lại mang đến vô số lợi ích cho sức khỏe khi kết hợp cùng nhau. Vậy, uống nước gừng mật ong có tác dụng gì? Cùng dogworkscats2.com tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây nhé. Nước […]
Uống đậu đen rang hàng ngày có tốt không? Nên uống lúc nào tốt cho sức khỏe?
Nhờ tính thanh nhiệt, giải độc hiệu quả, nước đậu đen rang trở thành thức uống được nhiều người yêu thích, đặc biệt trong những ngày hè nóng bức. Tuy nhiên, bên cạnh những lợi ích tuyệt vời, nhiều người cũng băn khoăn liệu rằng việc uống nước đậu đen […]
Giải đáp dưa hấu bao nhiêu calo? Ăn dưa hấu có giảm cân không?
Mùa hè đến, nắng nóng như đổ lửa thì chẳng còn gì tuyệt vời hơn việc thưởng thức một miếng dưa hấu mát lạnh, ngọt lịm. Nhưng bạn có bao giờ thắc mắc dưa hấu bao nhiêu calo không? Liệu ăn dưa hấu có khiến bạn tăng cân? Hãy cùng […]
Top thực phẩm chứa nhiều canxi nhất định không được bỏ qua
Cơ thể chúng ta giống như một tòa nhà cao tầng, cần có “đòn bẩy” vững chắc để nâng đỡ mọi hoạt động. Và canxi chính là “gạch” xây nên bộ khung xương – nền tảng của sự dẻo dai, linh hoạt. Vậy, làm thế nào để cung cấp đủ […]
Thanh long bao nhiêu calo? Những lưu ý khi ăn thanh long
Bạn đang mê mẩn với những quả thanh long ruột trắng tinh khôi hay ruột đỏ thẫm ngọt ngào? Nhưng liệu chúng có phù hợp với chế độ ăn kiêng giảm cân của bạn? Vấn đề “thanh long bao nhiêu calo” luôn khiến nhiều người băn khoăn. Ở bài viết […]
Quả nhàu có tác dụng gì? Những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe
Không chỉ chứa nhiều giá trị dinh dưỡng, quả nhàu còn được xem là vị thuốc quý trong dân gian. Vậy quả nhàu có tác dụng gì? Cùng dogworkscats2.com tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây nhé. Giới thiệu về quả nhàu Quả nhàu là một loại trái […]
Top đồ ăn tốt cho tim mạch bạn tuyệt đối đừng bỏ qua
Bên cạnh việc tập thể dục thường xuyên, duy trì lối sống lành mạnh, thì ăn uống đóng vai trò then chốt trong việc bảo vệ sức khỏe tim mạch. Dưới đây là những đồ ăn tốt cho tim mạch mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống […]