Các bước chăm sóc da ban đêm giúp các chị em có làn da tươi trẻ, căng tràn sức sống. Bởi vì, ban đêm chính là khoảng thời gian da được nghỉ ngơi, dễ dàng hấp thu các dưỡng chất. Hãy tham khảo ngay bài viết dưới đây của dogworkscats2.com để biết cách chăm sóc da đúng chuẩn nhất nhé.
I. Lý do nên chăm sóc da ban đêm
Theo các nghiên cứu, giấc ngủ không chỉ giúp chúng ta có sức khỏe tốt mà còn khiến làn da được nghỉ ngơi, khỏe đẹp hơn. Bởi khi ngủ, da sẽ đi vào trạng thái hồi phục, dễ hấp thu các dưỡng chất từ các bước chăm sóc da ban đêm.
Có thể nói, đây là quá trình tự nhiên để da được tái tạo, phục hồi những hư tổn.
II. Hướng dẫn các bước chăm sóc da ban đêm
Để có được làn da đẹp thì việc thực hiện chăm sóc da ban đêm là điều rất cần thiết. Vậy nên, các chị em hãy áp dụng ngay những bước cơ bản dưới đây.
1. Tẩy trang, rửa mặt
Đây là bước có vai trò rất quan trọng trong quy trình chăm sóc, dưỡng da ban đêm dành cho các chị em. Để có làn da đẹp, hấp thu các dưỡng chất tốt nhất thì bạn cần phải vệ sinh da sạch sẽ, loại bỏ dầu thừa, làm sạch thoáng lỗ chân lông.
Bạn cũng nên tẩy trang mắt, môi thật kỹ lưỡng với những cô nàng thường xuyên trang điểm.
2. Thoa nước hoa hồng, toner
Toner là một trong những bước chăm sóc da ban đêm không thể thiếu. Bởi các dưỡng chất có trong toner giúp làm sạch sâu, loại bỏ bụi bẩn ẩn sâu trong lỗ chân lông mà sữa rửa mặt chưa làm sạch được.
Bên cạnh đó, toner còn giúp cân bằng độ pH, cung cấp độ ẩm và giúp da phục hồi sau ngày dài.
3. Sử dụng serum trong các bước chăm sóc da ban đêm
Làn da các chị em sẽ có những dấu hiệu lão hóa dần theo thời gian. Tùy theo các bước chăm sóc da ban đêm của mỗi người mà tốc độ lão hóa có thể nhanh hoặc chậm, đặc biệt là giai đoạn sau 20 tuổi.
Do đó, việc sử dụng serum sẽ giúp tái tạo da hiệu quả, nhất là những làn da mụn, nám.
4. Đắp mặt nạ
Bạn thực hiện bước đắp mặt nạ trước khi đi ngủ từ 1-2 lần/tuần để nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Hiện trên thị trường có rất nhiều mặt nạ để bạn lựa chọn như mặt nạ giấy, mặt nạ đất sét, mặt nạ ngủ…
5. Dưỡng ẩm
Bước cuối cùng trong quy trình chăm sóc da ban đêm chính là kem dưỡng ẩm giúp khóa tất cả những dưỡng chất vào trong da. Bất kỳ loại da nào cũng cần được dưỡng ẩm mỗi ngày để da được cấp ẩm đầy đủ, giúp hấp thu các dưỡng chất từ sản phẩm chăm sóc da.
Ngoài ra, bạn cũng nên chọn sản phẩm kem dưỡng ẩm phù hợp với tình trạng da của mình. Nên hạn chế sử dụng các sản phẩm chứa cồn vì có thể khiến da bị kích ứng.
III. Những sản phẩm dưỡng da cần thiết cho ban đêm
Vào ban đêm, các cơ quan trong cơ thể thường hoạt động tốt hơn, giúp da tái tạo hiệu quả. Vì thế, bạn nên chuẩn bị những sản phẩm chăm sóc da ban đêm như sau:
1. Sản phẩm tẩy trang
Bạn nên chọn những sản phẩm tẩy trang mạnh, có thể loại bỏ bụi bẩn tốt, dầu thừa nằm sâu trong lỗ chân lông. Nếu bạn trang điểm thì nên chọn dầu tẩy trang để làm sạch tốt hơn.
Sản phẩm dầu tẩy trang, nước tẩy trang cũng cần phải phù hợp với làn da của bạn. Điều này sẽ giúp kiểm soát tốt hơn những vấn đề liên quan đến da như giữ ẩm cho da, tránh da khô nứt nẻ, làm thông thoáng lỗ chân lông…
2. Sản phẩm sữa rửa mặt
Sau bước tẩy trang, bạn vẫn phải cần đến sữa rửa mặt để làm sạch da vào ban đêm. Bạn nên chọn sữa rửa mặt dành riêng cho bạn đêm để làm sạch hiệu quả hơn.
Nếu bạn có làn da nhạy cảm thì nên chọn sản phẩm tạo bọt; nếu da khô thì nên chọn sữa rửa mặt gốc dầu.
3. Toner
Như đã chia sẻ về các bước chăm sóc da ban đêm, toner có tác dụng làm sạch, cân bằng độ pH cho da cũng như giúp da dễ hấp thu các dưỡng chất từ sản phẩm chăm sóc da.
Vì thế, bạn nên chọn sản phẩm toner phù hợp với tình trạng của da, nhu cầu của bản thân. Toner còn có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông, bảo vệ da tốt hơn.
4. Serum
Đây là sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da ban đêm bởi chúng có tác dụng rất tốt. Công dụng chính của serum chính là dưỡng ẩm, ngăn ngừa nám, lão hóa, tẩy tế bào chết và dưỡng trắng da.
Tùy theo từng serum mà tác dụng của chúng có mức độ chuyên sâu khác nhau.
5. Retinol
Retinol là dẫn xuất của vitamin A nên đây là sản phẩm dưỡng da không thể thiếu trong các bước chăm sóc da vào ban đêm. Chúng có tác dụng kích thích quá trình sản sinh collagen, làm đều màu da, điều trị thâm nám, mụn và ngăn ngừa nếp nhăn.
Tinh chất này có thể khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời nên được khuyên dùng vào ban đêm. Để da không bị kích ứng, bạn nên dùng 1 tuần/lần khi mới dùng, sau đó tăng dần.
6. Kem dưỡng ẩm
Nếu serum, retinol ở các bước trước đó có tác dụng dưỡng da chuyên sâu thì kem dưỡng ẩm có tác dụng khóa ẩm, ngăn ngừa da bong tróc và chống lão hóa hiệu quả.
IV. Kết luận
Ngoài các bước chăm sóc da ban đêm trên đây, bạn nên chọn loại gối được làm từ lụa mềm để da luôn được thoải mái khi ngủ. Đừng quên theo dõi chuyên mục làm đẹp của chúng tôi thường xuyên để có thêm những thông tin chăm sóc sắc đẹp hữu ích khác nhé.