Ê buốt răng – cơn ác mộng kinh điển khiến bạn nhíu mày mỗi lần chạm phải thức ăn hay đồ uống. Cảm giác nhói nhói, khó chịu ấy đôi khi còn lan tỏa cả vùng đầu, biến việc ăn uống đơn giản trở thành cực hình. Vậy tham khảo ngay những mẹo vặt chữa ê buốt răng trong bài viết dưới đây của dogworkscats2.com nhé.
Nguyên nhân khiến răng bị ê buốt
Trước khi tham khảo những mẹo vặt chữa ê buốt răng, hãy cùng tìm hiểu các nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, trong đó phổ biến nhất là:
- Mòn men răng: Men răng là lớp ngoài cùng cứng cáp, bảo vệ phần ngà răng nhạy cảm bên trong. Theo thời gian, do thói quen ăn uống, đánh răng sai cách, lớp men răng có thể bị mòn đi, khiến ngà răng lộ ra ngoài. Đây chính là nguyên nhân khiến chúng ta cảm thấy ê buốt khi tiếp xúc với đồ ăn, nước uống.
- Sâu răng: Vi khuẩn tích tụ lâu ngày trên răng, không được loại bỏ đúng cách sẽ hình thành các lỗ sâu. Khi lỗ sâu tiến sâu vào ngà răng, bạn sẽ có cảm giác ê buốt khó chịu.
- Viêm nướu răng: Nướu răng là mô mềm nâng đỡ cho răng. Khi bị viêm, nướu sẽ sưng tấy, chảy máu chân răng, đồng thời khiến răng lung lay và ê buốt.
- Răng bị mẻ, vỡ: Tai nạn hoặc thói quen cắn vật cứng có thể khiến răng bị mẻ, vỡ, lộ ra tủy răng – phần nhạy cảm nhất của răng, gây ê buốt dữ dội.
- Thay đổi nội tiết tố: Phụ nữ mang thai, mãn kinh có thể gặp phải tình trạng ê buốt răng do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể.
Một số mẹo vặt chữa ê buốt răng hiệu quả nhanh chóng
Dưới đây là một số mẹo vặt chữa ê buốt răng mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà.
Súc miệng bằng nước ấm
Đây là phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả bất ngờ. Nước muối ấm có tác dụng sát khuẩn nhẹ, giúp làm sạch miệng, loại bỏ vi khuẩn gây viêm nhiễm, giảm sưng tấy nướu răng, từ đó hạn chế ê buốt.
Cách thực hiện:
- Pha một thìa cà phê muối tinh với nước ấm vừa phải.
- Khuấy đều cho đến khi muối tan hết.
- Súc miệng bằng nước muối ấm trong khoảng 2-3 phút, lặp lại 2-3 lần/ngày.
Mẹo vặt chữa ê buốt răng bằng mật ong
Mật ong nổi tiếng với đặc tính kháng khuẩn, chống viêm. Khi ngậm mật ong, các hoạt chất có lợi sẽ giúp giảm đau, giảm sưng, hỗ trợ phục hồi các tổn thương nhẹ ở miệng, từ đó làm giảm ê buốt răng.
Cách thực hiện:
- Ngậm một thìa cà phê mật ong nguyên chất trong khoảng 5 phút.
- Sau đó, nuốt mật ong và súc miệng lại bằng nước ấm.
- Lặp lại cách này 2-3 lần/ngày để đạt hiệu quả.
Trà xanh
Lá trà xanh chứa các chất chống oxy hóa và kháng viêm mạnh mẽ. Nhai lá trà xanh nhẹ nhàng hoặc ngậm nước cốt trà xanh giúp giảm đau nhức, kháng khuẩn vùng miệng, hỗ trợ cải thiện tình trạng ê buốt răng.
Cách thực hiện mẹo vặt chữa ê buốt răng này như sau:
- Rửa sạch vài lá trà xanh.
- Nhai nhẹ nhàng trong khoảng 2-3 phút để nước trà tiết ra.
- Nhổ bỏ bã trà và súc miệng lại bằng nước ấm.
- Hoặc, bạn có thể đun sôi một nắm lá trà xanh, lấy nước cốt để ngậm trong vài phút.
- Thực hiện cách này 2-3 lần/ngày.
Tỏi
Mẹo vặt chữa ê buốt răng tiếp theo mà bạn có thể dễ dàng thực hiện là sử dụng tỏi. Đặc tính kháng khuẩn, giảm viêm của tỏi giúp tiêu diệt vi khuẩn gây sâu răng, giảm sưng tấy và mang lại cảm giác dễ chịu.
Cách thực hiện:
- Giã nát 1 nhánh tỏi nhỏ, trộn với 1 ít muối.
- Chấm bông gòn vào hỗn hợp và đắp lên vùng răng bị ê buốt trong 5-7 phút.
- Lặp lại 2-3 lần/ngày để đạt hiệu quả.
Nghệ
Nghệ chứa curcumin, một hợp chất chống viêm mạnh mẽ, có khả năng giảm đau hiệu quả. Ngoài ra, nghệ còn giúp tái tạo mô, bảo vệ răng khỏi các tác nhân gây hại.
Cách thực hiện:
- Giã nhỏ một củ nghệ tươi, trộn với một chút muối.
- Đắp hỗn hợp lên vùng răng bị ê buốt trong khoảng 15-20 phút.
- Súc miệng lại bằng nước ấm.
Nghệ có thể làm vàng răng, vì vậy nên hạn chế sử dụng thường xuyên.
Lá húng quế
Lá húng quế chứa nhiều tinh dầu có tác dụng kháng khuẩn, giảm sưng, làm dịu các mô niêm mạc.
Cách thực hiện:
- Giã nát một nắm lá húng quế, trộn với một chút muối.
- Đắp hỗn hợp lên vùng răng bị ê buốt trong 10-15 phút.
- Súc miệng lại bằng nước ấm.
Đá viên
Việc chườm đá viên lên má ở vùng răng bị ê buốt có thể giúp làm tê liệt các dây thần kinh, giảm đau tạm thời.
Cách thực hiện:
- Quấn một viên đá vào một chiếc khăn mỏng.
- Chườm lên má trong khoảng 15 phút.
Không chườm đá trực tiếp lên răng vì có thể gây tổn thương.
Baking soda
Baking soda có tính kiềm, giúp trung hòa axit trong miệng, làm sạch răng và giảm viêm. Đây cũng là một trong những mẹo vặt chữa ê buốt răng hiệu quả nhanh chóng.
Cách thực hiện:
- Trộn một ít baking soda với nước tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Chấm hỗn hợp lên bàn chải đánh răng và chải nhẹ nhàng.
- Súc miệng kỹ bằng nước sạch.
Không nên dùng baking soda quá thường xuyên vì có thể làm mòn men răng.
Hành tây
Hành tây chứa các hợp chất lưu huỳnh có tác dụng kháng khuẩn mạnh mẽ, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây sâu răng, giảm sưng và làm dịu cơn đau.
Cách thực hiện như sau:
- Cắt một lát hành tây mỏng, đắp lên vùng răng bị ê buốt.
- Để yên trong khoảng 10-15 phút rồi súc miệng lại bằng nước ấm.
- Thực hiện 2-3 lần/ngày.
Tinh dầu đinh hương
Tinh dầu đinh hương có chứa eugenol – một chất có tác dụng giảm đau, kháng khuẩn và chống viêm mạnh mẽ, giúp làm dịu cơn đau nhức răng và thúc đẩy quá trình tái tạo mô.
Cách thực hiện:
- Nhúng một bông tăm bông vào tinh dầu đinh hương.
- Chấm nhẹ lên vùng răng bị ê buốt.
Tinh dầu đinh hương có thể gây bỏng rát nếu sử dụng quá nhiều. Nên pha loãng tinh dầu với dầu nền trước khi sử dụng.
Những lưu ý khi thực hiện các mẹo vặt chữa ê buốt răng tại nhà
- Các mẹo vặt chữa ê buốt răng chỉ có tác dụng giảm đau tạm thời. Để điều trị dứt điểm tình trạng ê buốt răng, bạn nên đến nha sĩ để được khám và điều trị đúng cách.
- Nếu tình trạng ê buốt răng không cải thiện hoặc ngày càng nghiêm trọng, hãy đến nha sĩ ngay để được tư vấn và điều trị kịp thời.
- Mỗi người có một cơ địa khác nhau. Do đó, hiệu quả của các mẹo vặt có thể khác nhau ở mỗi người.
- Để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn nên kiên trì thực hiện các mẹo vặt này trong một thời gian nhất định.
Kết luận
Ê buốt răng là một vấn đề khá phổ biến, nhưng bạn hoàn toàn có thể tự tin đối phó với nó bằng những mẹo vặt chữa ê buốt răng đơn giản và hiệu quả tại nhà. Tuy nhiên, để có một hàm răng chắc khỏe và nụ cười tươi tắn, bạn nên kết hợp các mẹo vặt với việc chăm sóc răng miệng đúng cách và thăm khám nha sĩ định kỳ.